我,今年26岁,一直都挺顺利的,顺利的考上大学又顺利的考上了研究生,最近竟然又考上的博士生,我写这些并不是要炫耀什么,只是让我感觉到上天还没放弃我.我应该更加珍惜这些机会!

　　我也记不清自己什么时候开始手淫的了,大概12岁左右,自从有一次捡到一本黄色图书,我的噩梦就开始了.从那起,我满脑子都是那些见不得人的事,刚开始我觉得自己十分下流,下贱,可我又控制不住自己,十分陶醉于手淫那刻的快感!

　　到了高中,我的性格由外向开朗慢慢变的内向,我总觉得自己不如他人,自己特别下贱,和别的女同学交往也变的羞羞涩涩,碰见漂亮的自己的脑子就往那方面想了,弄的自己更加紧张.混混噩噩的过了三年,考上一所普通高校.

　　到了大学校园我遇见了她,她虽然不是很漂亮但她和男孩子交往时的大方深深的吸引了我,从那时我才第一次和亲戚以外的女孩有了这么亲密的接触,我的欲望一次又一次的得到了满足,而她为了我也放弃了许多追求她的男孩子,我们快乐的度过了大学四年,考研前一天由于我和她吵了一架,她的情绪很受影响,结果她落榜了,而我幸运的考上了,我对她的态度也开始有了微妙的变化,说话口气也变得居高临下了(这是后来她和我吵架时说的,我自己居然没发觉,我真该死),可能是由于关系太密切了吧,我对她越来越随便,没有了以往的尊重,她忍受不了了,提出和我分手,我们就这样吵吵停停,分分合合7年了,还是没分开,这主要是她的功劳.

　　直到有一天,我这个外表看起来本分老实的人去找了小姐,居然我还天真的以为她会原谅我,又由于心理一直很愧疚,于是我把事情告诉了她,她当时没哭,等第二天看见她时,已经象变了一个人似的,眼睛肿的不能再大了,她见我的第一句话就是,让我和她一起跳楼!我这时才清醒的认识到了对她的打击又多大了!我真不是人

　　不知到那天忽然得知了一种以前从未想过的病--爱滋病,于是我开始疯狂的上网查资料,真是越查越害怕,由于得知爱滋病的窗口期不定有些人说三个月,有的人说六个月的,加上各种症状都挺像我自己身上的,从此得上的恐爱症,一次又一次的检测都让我无法相信,最后我居然检测了九个月,共11次,九个月的地狱般的生活,这都是上天给我的惩罚,我认了,可她好象还是不肯原谅我,难道我会从此失去她吗?

　　这都是淫在作乱呀,我已背叛了我们纯真爱情,我做了对不起她的事,我愿意一人承担我的种下的恶果,洗心革面,痛改恶习,只求我深爱的人重新回到我的身边!

　　

　　我的邪淫行为长达十多年了。每每邪淫过后又有一种莫名的空虚与失落感。心中又为自己的行经悔恨万分。

　　同时邪淫对我的恶报也逐渐体现出来了。小时的我脑子聪明学东西快而且体育很好个子又高，人都说着孩子长大矮不了。可是随着自己邪淫之性的日益深陷。我的学习越来越差，身体也越来越弱。疾病缠身，尤其是心中的顽疾越来越重，甚至到最后体现在身体上，每每看到年轻的女性我都会多看两眼，以至最后变得看人偷偷摸摸斜眼看人，到了最后自己都无法控制自己。朋友，同学皆都离我而去，人人以我为异类。不得不离开学校。父母为我伤心流泪。当时自己也是痛苦万分，不只为何被心魔所缠。求医问药，效果不是十分明显，还是会有发作。自己亦痛苦万分，越是这样却越是邪淫加重渴望从中得到发泄。导致恶性循环，自己身心阴霾灰暗不见天日。我已有了女朋友发生了关系。但即使这样还是会有邪淫之念。自己现深感害人害己。邪淫之念不去今生虚度现已遭恶报。而且现在身体骨瘦嶙峋，心神不定，生怕他人议论，神色不定，总是怕这怕那不敢与人四目相视。心魔难去。

　　不久前，因深狠自己的恶性，却又不知如何是好便在网上求助。恐怕是佛不弃我这可耻之人。冥冥之中指引来到本站。看了诸版主的帖子之后如拨云见日，自当日起至今戒邪淫以有一月。中间有过几次冲动但最后还是克服过去。现在想来真是后怕。自己有时还是会出现邪淫之念，但能加以抵制了。但是一些如上所述的表现症状还是存在，我知道这毕竟是自己十几年种下恶果现在犹如毒藤深深扎根于心中，也不是马上就能驱除的。弟子在此起誓，定要戒除邪淫，驱除心魔。还望各位版主，先师渡我。同时戒告后人，远离淫邪，不要再被其所害了！！

　　

　　我以前因为不知道因果报应的道理，乱交了许多女朋友，还很喜欢找小姐嫖娼，有很多不正当的男女关系。以及收集黄色物品等恶习。

　　我结婚后不知道什么原因，老婆和我关系总不好，总爱和我吵架。后来我才明白这是我邪淫的果报，《地藏菩萨本愿经》上说:业力甚大,能敌须弥,能深巨海,能障圣道。是故众生,莫轻小恶，以为无罪,死后有报,纤毫受之,父子至亲,歧路各别,纵然相逢,无肯代受。

　　以前我做过一个梦，梦见我推着一个车在大路上走，不由自主（无法抗拒）的歪向路边，连人带车掉入粪尿泥中，眼都争不开，直沉到底，我连忙念南无观世音菩萨，人一下子飞了出来。

　　大约一个月前，我在广东云浮打工，一天晚上我做了个梦。梦见有个小泥坑，我老家的算命师傅（是瞎子），人们叫他健瞎子，在泥坑前用拐棍摸着走，我看见他对着泥坑走过去，就喊他，健师傅，往左走，别掉下去了，他好像没有听见，一下子掉了下去，坑变大了，马上把他的头淹没了。我也一下陷进淤泥，我用手乱抓，抓到一个铁东西，爬了出来。那段时间我白天在颂楞严咒，出来后梦中我在颂萨婆那俱那到最尾的一段，我坚信颂楞严咒心可以消除我们的业障。

　　网上文章的一段：杨生曰：我实在受不了，请问将军，他们到底犯了什么罪？为何判他们到这个地方受苦刑？

　　----将军曰：凡是世上之娼妓，在生专赚皮肉脏钱，或是拐诱良家妇女迫入娼寮贩卖灵肉，或是专行走私勾当。或口爱食「胞衣」为养生。或是在生脚不踏实地，做事花言巧语，骗人钱财。或喜嫖妓、淫乐不节者。或在世当保镖，黑吃黑。或招人合会，而倒会及经商故意倒闭。或为官贪污，收取回扣者。或替人修建房屋偷工减料者，因其在世身心污秽或染毒或口不清净，死后便堕落此狱，让其体会这种滋味。亡魂在此中痛苦万分，一呼一吸，全是粪尿之味，口一开，便是成条秽物入嘴，腹又饥饿，欲食无物。其在世全食肮脏污物维生，故到地狱受此报应，罪有应得，因粪尿如泥，越挣脱，越下沉.

　　----杨生曰：太可怜了，现时阳间已是化粪池，稍有秽味，便用盐酸消毒，富户人家前更喷上香水，但若所赚为不干净钱财，身虽美观，而心却如粪尿之臭，故堕于此狱，说来正也合理。

　　济佛曰：杨生说得正是，世人每个家庭，设备富丽堂皇，身穿华丽之衣服，外表看来干净俐落，可是心中千谋万计，专想如何投机取巧，不谋正道，可谓如粪尿之形味相同，在生虽可享受，但到地狱便是两回事，道道地地吃粪物过日子。

　　----将军曰：不必同情他们，这些都是可怜虫，他们是粪虫，专吃不洁净之物长大的。劝世间之人，凡事光明正大，不可见钱不择手段，暗计害人，或是行不正当行业，赚取肮脏钱，死后一定来此报到。

　　杨生曰：不知这些罪魂，何时可以出苦？

　　将军曰：按其罪过轻重而定，但最少都必禁浸至皮肉腐烂，刑期满后再送他殿，另审判其他造孽过错。

　　----杨生曰：地狱实在太可怕了！

　　----我今于三世诸佛菩萨前发露忏悔我的邪淫罪过，并发誓今后纵遇命难，也决不再犯。祈请三宝加持，令我邪淫罪过得以消除。南无十方常住三宝诸佛菩萨摩诃萨！！！

　　----最后希望有过邪淫罪过的师兄师姐切不要再犯邪淫罪过，发露忏悔！！！

　　----楞严经上说：汝修三昧,本出尘劳,淫心不除,尘不可出。愿我等于无上道皆永不退转！！！愿我等得诸佛菩萨金刚力士护念，天魔外道不能扰乱我等之心，愿同修们皆得首楞严大定，于阿耧多罗三藐三菩提永不退转。

　　

　　今年30岁的我原来是大型外资企业的大区代理商，2002年4月份月收入3－5万人民币是很容易的事情，工作也非常的轻松，一天打几个电话，什么事情都交代下面的业务员去办就可以了。那时候的我每天睡到11点起床，中午吃完饭就和朋友亲戚打麻将，晚饭过后就玩电脑看电影，一直到3－4点才睡。

　　这种颓废的生活慢慢让我又想起邪淫的念头，于是从看黄片，色情文章，到色情游戏什么都做起来，就从那天开启，我的运气一天比一天的差，事情一天比一天的不顺利，到2004年3月，公司开启变政策，我的收入发生了重大变化，大概1万元左右，工作也比以前的艰苦多了。

　　这时候的我还没有回过头来，还继续看黄片，完全没有心情去想工作的事情，感觉什么事情都不顺意，人非常的烦躁，经常发脾气，与身边的人都很难相处，在街上看的女人就想邪淫的事情，总之，整个人的心灵都被邪淫占据了，脑袋只有邪淫。而工作，家庭，亲人，朋友，健康，事业，什么都感觉不重要了。

　　上天看到这样的人，做这样颓废的事情，大家都知道我的后果吧。对了，2004年11月，我的恶运来了，公司政策突然大变，收回我的代理权，要我交出我的市场，给我1950元的固定工资，让我做管理市场的工作，当时的我精神快要崩溃了，同时感觉自己有的忧郁症，觉得世界什么都没有永恒，看不到前途，找不到出路，心情每天的是灰沉沉的。

　　从那天以后，我发现我的恶运都是从我看邪淫开启的，我下定决心，戒除邪淫，不看，不想，不听，发誓坚持500天！上天知道这事情，非常的支持我，在我戒邪淫45天的时候公司突然改变主意，恢复我的代理权，收入也同时恢复到04年初水平，当时来说也相当不错了。于是我坚持戒邪淫，我的运气也一天比一天的好起来了。

　　在这我非常感谢上天对我的眷顾，没有放弃这个颓废的我。同时我以我的经历告诫大家邪淫是会损害人的命和运，把一个人的外貌，气质，精神，健康搞到一天比一天的糟糕，身边的人也会慢慢一个一个的远离你，遭遇也会一天比一天的差，这样的情况你说谁的心情会好得起来呢。所以，远离邪淫，做一个顶天立地的男子汉，这样上天才会眷顾我们，才会有运走，才会过上幸福快乐的生活。

　　

　　歧伯后人04-7-2211:13

　　中医是这样认为的。肾是先天之本，主藏精。如果把人身比做一盏灯，那么肾就是灯芯。如果把人身比做树，那么肾就是根本。生殖也是肾的一部分功能。房事中，我们可以得到很大的快乐。这快乐从哪里来的呢，就是在短时间内大量消耗你的“灯油”产生的。为什么做房事会如此消耗人的“灯油”呢。原因就在于这种房事其实不是让你去享受娱乐的，它的目的是传种接代用的。你想，通过这种方式是要制造出一个新的生命，能不集中男女的精华来产生他吗。所以房事一定要节制，不节制你自己的“灯油”不久就会耗空。不要说你年轻，这样做了好多年没有什么不良反应，你是在消耗你一生的灯油，有时当然不会马上就空了。不过等你上30，如果还不节制，这个问题就会突显出来了。你可以问问过来的人，或在我们网站上看看有多少因为不知节制，最终成了个病殃子，或短命的呀。这灯油是自己的宝贵的东西，且不可贪图一时的享受，就白白把它们挥霍出去，到老了后悔不已呀。有人要问了，保住了这些灯油对我们有什么直接的受益呢。我们知道如果一盏灯灯油充足，它会燃烧的时间很长，且也很亮，人也是这样，如果肾气保存的很好，不光长寿，且一直都会很精神。人到80还能爬山呢。这不是虚言。

　　问病04-7-2216:45-无-

　　如果都不房事,对人体也是不好的吧?

　　歧伯后人04-7-2311:39-无-

　　如果不行房事，同时能够做到自然的不想此事，并且身心愉快。对此人说可以获很大的饶益。一生受用不穷。

　　如果强忍不行房事，又憋的很难受，如煎熬中似的，这就对身体有坏处了。

　　有人会说了。于其这样憋的难受对身体有坏处，那就放任开来算了。

　　这话咋听起来很有道理，殊不知，这种憋得难受，虽然有一部分来源于生理上的需求，但还有很重要的一部分是不良心理导致的。如果对这种心理做有必要的调整，人为的用你的心让它安静下来，你的憋的难受的感觉会大大的减轻。

　　如果不但不调整这种求欲的心情，反而通过各种感观去反复刺激它，如看黄色的音像、书籍，或与人交流切磋。这样是很危险的，久而久之会使你的求欲之火燃烧的非常猛烈。到时再想止都会止不住，自然就成了淫魔的奴隶。

　　现在很多人被媒体宣传的不知道这个道理，还以为是自己心理的自然表露，属于率性真心的流露。这就很可笑了，在不知节制的纵欲过程中，白白消耗了你的精气，丧失了你原先有的英气，沉沦在爱水淋漓的欲海中不能自拔。

　　有人会说了，这样不好吗，我追求了我的快乐，我如“生如夏花”般浪漫的生活过。

　　我要告诉你了，你现在还能说这是快乐、是浪漫，等经历久了你就会发现这是痛苦、是束缚、是虚妄、并不是你的真心。就如同吸毒一样，谁不是初期是在追求快乐呢。但不要妄记你所追求的快乐要真实、历久。一定不要追求短暂、不实的快乐呀。凡靠你自身欲望、为满足自身需求来的快乐终是不能长久的。快乐终后是后悔莫及的痛苦煎熬。只有恬淡平静少欲中长能升起真实的快乐。

　　问病04-7-2317:36-无-

　　那么性冷淡就是有益身心的好事情,还有那么多人要去治疗是多此一举了.

　　歧伯后人04-7-2321:51-无-

　　由于身体气血阴阳失调或体虚，而得的性无能，性冷淡是需要进行必要的治疗。

　　如果身体健康而不好此事者，怎么可以认为此人有毛病呢，反而没有毛病，还应该大力的提倡。

　　有人要说了，如果大家都性冷淡，岂不生育成了问题，会出现断子绝孙的现象了。这其实是两回事，所谓健康的性冷淡，并非不做此事。而是少做，且不是老想些事，并且怀孕生孩子也并不需要经常来做才能成功的呀。

　　这就好比，整个社会大多数人都是汲汲于名利，若一两个人淡泊名利，还成能了大家诟病的对象了。

　　本例就是，在整个社会都倾向于性的解放与性的欢愉时，若有一两个人对它持冷淡的态度时，就成了大家诟病的对象了。

　　

　　现在市场上有很多声称“能治疗各种性功能障碍（阳痿、早泄之类），快速恢复男人雄风”的药品和保健品，这些东西价格昂贵，可是买的人却很多。

　　人们不知道这些东西实际上就是性药、春药，是让人速死的药。为什么呢？因为所谓的性功能障碍，是由于人贪色纵欲、邪淫造成的生理上、心理上的疾病，已不仅仅是肾虚的问题了。在这种情况下，不去了解造成性功能障碍的根本原因，节欲养肾，慢慢恢复，却想借助药物继续去纵欲，这无疑是涸泽而渔。得到的须臾快感是以透支体力、精气为代价的。精气于人，如油养灯。最后身体被掏空了，油尽灯灭，不死也得残。

　　中医对肾虚总的治疗原则是“培其不足，不可伐其有余。”借助药物纵欲与此原则正好相反。“雄风”未振，精气全无，离死不远。

　　

　　下面列举的一些注意事项，都是古人总结的经验，不要违犯，否则对身体和福德有极大的伤害：

　　1酒后不可，服各种性药、兴奋剂后不可。

　　2刚吃饱饭后及空腹均不可。

　　3大悲、大怒等情绪波动巨大后不可。

　　4要远行之前、远行之后不可。

　　5不可蓄缩不泄（蓄缩不泄即要射精时，故意用人为的办法中止射精，以达到延长性生活时间的目的）。

　　6疲劳过度不可。

　　7刚洗过澡不可（此时疲劳且毛孔张开，易造成损伤）。

　　8雷雨天、大风天、大冷大热天不可，野外不可。

　　9竹席上不可（竹性寒冷，易感寒气），漏风、潮湿处不可。

　　10病中和大病初愈不可（筋骨损伤，好后犹须戒欲一百七十天，大病初愈后须戒欲一年，否则容易导致疾病再次复发，以致丧命。）。

　　11妻子在怀孕期间和哺乳期不可（孕后交一次，胎毒重一次，胞衣厚一次，生产难一次。孕久若交，或致堕胎，及与伤胎。），否则孩子身体弱易生病。

　　12女人的经期不可。

　　13同房后不可马上洗澡（尤其忌冷水），不可喝冷饮，不可开电扇、空调（冷气），冬天不可冒风雨，犯之必有阴厥之症，男缩阳，女缩乳，重者四肢冰冷，肚疼而死。切记。

　　14佛、菩萨的圣诞日不可。

　　15父母的生日、忌日不可。

　　16阴历五月、十一月不可。此二月行房，失一如百，五月精薄如水，交甚伤精，十一月精液浓缩如浆，交甚伤身。“冬不藏精，春必病瘟。”

　　17一夜不可超过一次。清晨不可，此时阳气初生，正是养精蓄锐的时候，做一如百，整天浑身无力，没有精神，非常伤身。

　　想保全自己的性命,延长自己的寿命,健健康康尽天命者，请慎之!!

　　这是我遇到的一件真实事情,由于涉及到个人的隐私,我本不便在论坛上谈论，佛言：良友者“见人为恶,则能遮止”。但最近正看《现代因果实录》，觉得因果故事确实教育了许多人。所以，我想也许这件事能引起一些人的深思和反省，也是对佛法的供养吧，所以我隐去了一些细节和人名，把此亲身经历的事供养给大家：

　　一次我与几位老板出差，到外地某宾馆住下，当天夜上由于我不习惯陌生的房间和床铺，所以一个晚上都睡不稳。第二天大家吃饭时，我抱怨睡不好，有位姓张的老板突然没头没脑地说了一句：这个宾馆房间不干净！大家都不大在意他说什么，我一听倒猜到几分弦外之音。饭后散步时我悄悄问他：是不是夜上见到不干净的东西？他是一个有一定地位而且比较稳重的人，他犹豫一下就对我说，昨夜他被鬼压床了，刚躺在床上不久，还不完全合眼就被压得喘不过气，动弹不得，后来他猛击一拳床头板才得脱身，说完他还把击打床受伤的手给我看，并抱怨说这么高档的宾馆居然还有鬼！

　　我对他说，我是学佛的，按照佛法来说，你不会无缘无故被鬼压的，此神识必定是与你有缘才会找你，在这里的宾馆被压，只是因缘会合而已。然后，我对佛法因果报应的一些道理简单作了介绍，他不信佛，但听我的说法还是很有兴趣，连连说：对！对！他说，近年只要他身体稍有点不适，就有一个“女人”来压他，虽然他看不到那女人脸，但能真真实实感觉到“女人”的肉体肌肤！我说，按照佛法分析，此“女人”必是你前生有缘的亲人眷属，由于她的神识不能超度，今生就来找你。他听了马上问我，今生死去的亲人朋友会不会缠我呢？我说，前生的亲属都能，今生那更有可能呀！他一下子紧张起来，马上把我拉到一旁，看了看四周没有人，就说起一件他隐藏很久的事情。

　　大概在十几年前，张老板在外地做生意时认识了一位年轻的女大学生，当时那女学生经济比较困难，仗义疏财的张老板就全力资助她上学，毕业后还帮助她找个好工作,这样在交往中两人就产生了感情并发生了关系，如果张老板不是个已经有了妻室的人，这倒是一段才子佳人的佳话。几年后张老板也意识到不能这样耽误人家，就有意疏远她。可是，那女子却是情意深长，如胶似膝，全然不顾此是邪淫！后来一次偶然的事故夺去那女子的生命，这场婚外情就这样无疾而终了。

　　可是，事情并不就此结束，那女子死后，张老板就经常见到她的神识，有几个月里都恍忽中见到她，而自己的身体也每况愈下，开始以为是自己思念过度，后来发现不对劲，就请人想办法驱鬼，才不再看到那女子了。近十年过去了，张老板以为自己可以平安无事，想不到那女子的神识从来就没有离开过他，只要他身体稍有不适，就过来缠绕他。虽然他常被“压床”，但还不懂这是邪淫带来的情孽！这次却是我一语道醒梦中人！

　　他问我如何才能解决呢？我说，我学佛法还很肤浅，如何超度亡人也懂得不多，据我所知，一是请寺院的高僧诵经超度；二是自己诚心忏悔，并每天读地藏经回向那女子，连续读二十一遍地藏经；三是用佛家圣物“金光明沙”撒在她骨灰里和盒子顶上超度。不过前二种办法可能更为稳妥。可是，张老板却对现在如何驱鬼更为关心一些。我说：这样吧，我随身有一张观世音菩萨护身符，上刻有大士像和大悲咒，我到你房间里诵一遍大悲咒，并把此大士像供在床头桌面上，或许能有效。到了他房间后我供上观世音菩萨像，然后诵读大悲咒，不知是我心理作用还是房间空调冷气的原因，才诵咒到一半，就感到一阵阴风冷气袭来，浑身不觉起了阵阵鸡皮疙瘩，吓得我不由打起精神高声诵读，以壮胆色。

　　第二天一早，他一见我就说：昨夜虽然不再被压床了，但却一夜都不能入睡！原来那天夜里他总感觉到有人在他床前走动，有时刚一合眼就被床前的悉悉响声惊醒，起来找又没有什么时候东西，这样迷迷糊糊到了天亮。我听了又惊又喜,惊的是此人孽障竟如此深,那女子的神识还是不肯离开他；而喜的是我的大悲咒威力毕竟还是起点作用,老实说，那天晚上我为了应酬喝了几口酒,诵咒时心里还嘀咕,护法神是否讨厌我,离开我呢,想不到才诵两遍咒，此“女子”就不敢靠近张老板的床边半步！当然也许护身符也发挥了作用。

　　当天我因有急事，没有向他道别就离开此地。以后，我几次想联系他了解情况，但都没有去联系。我想，一者还是随缘吧，他如与佛法有缘自然会求佛法化解这段情孽；二者我有何德何能介入别人的因果？这种因果还是让自己解决吧。这是我真实经历的事情，只希望能给同修一点因果启示。

　　请随力念诵金刚萨埵心咒"嗡巴札尔萨埵吽"忏悔无始以来的业障!

　　此善为主三世善回向为利无边众

　　愿诸一切能速得金刚萨垛之果

　　要戒邪淫，首须对邪淫的害处，有透彻的明白。明朝进士冒起宗，在注解《太上感应篇》中“见他色美，起心私之”二句时提到，看见他人的妻女美貌，便起了奸邪的私心，只要一起这个念头，虽无事实，已难逃鬼神的祸罚，因为万恶淫为首，愚人不知道厉害，便犯了这邪淫的罪孽。所以，要戒邪淫，先须明白邪淫的祸害，与此陈述邪淫十二种危害，已提醒迷途：

　　一害天伦：男女各有配偶，这时天定的人伦。如果和配偶以外的任何人，发生了邪淫的心或行为，便是乱了

　　伦，与禽兽无别，身为衣冠人类，绝不可邪淫。

　　二害人节：男女在一生中，最重节字，若犯邪淫，将令别人失节，瓦破难圆，遗羞终身，故绝不可邪淫。

　　三害名节：若犯邪淫，无论你做得多秘密，到最后一定事迹败露，无人不知，臭名远扬，被人耻笑，就连双

　　的亲戚，邪都连带受辱，没有颜面。故绝不可邪淫。

　　四害门风：犯邪淫者，双方的父母公婆夫妇兄弟姐妹等一家大小都首羞辱，乃至于辱及孙辈，三代受害，故

　　不可邪淫。

　　五害性命：或妇女羞愤二死，或其夫气愤致死，或夫杀妻，或夫杀奸夫，或因争风吃醋，互殴相杀致死。邪淫杀命的事例，古代现代均甚多，绝不可邪淫。

　　六害心术：淫念一起，各种恶念都生，如幻想、迷妄心、贪恋心、嫉心、妒心、谋夺心、杀心等等常伴随淫心二起，因此，邪淫最危害人的心术，绝不可邪淫。

　　七害风俗：邻里中若有廉耻丧尽、人面兽心的贪色好淫之人，使愚人看了榜样，朋比为奸，败害乡里的善良风俗，如此罪恶，定遭劫数，故绝不可邪淫。

　　八害阴骘：邪淫是伤天理、灭良心、败德丧行、祸乱常道的事，足以伤阴德、削损犯者的阴骘，致使堕入地狱畜生的恶道，故绝不可邪淫。

　　九害名利：《太上感应篇》说：人头上有三台北斗神君，身上有三尸神，家中有灶神等，随时查核记录人的罪过，幷禀报上苍，纵使深夜静处，上苍对人的犯恶，邪万分清楚，依人所犯，将下报应。例如李登犯了邪淫，被上苍削去了他状元宰相的福分。又如在宜兴县有位木材富商，企图犯淫，设计夺人之妇，结果被黑虎现身，咬去整颗头颅。，休教纵欲三年。白璧无瑕，只在开情一赋。

　　十害寿命：人若犯了罪过，寿命即被鬼神削夺。犯邪淫是最易折寿的人，何况贪好邪淫，身体精神必然耗竭，将导致惊恐死、劳瘵死、恶疮死、染病毒死。好色必死，早年夭折短寿，故不可犯邪淫。

　　十一害祖父：若犯邪淫，便是抛损祖父相传的血脉，这是最忤逆的，不但因此败害家声、断绝祭祀，就连阴间的祖先都因而作了没脸面的馁鬼了，岂能不恨。故绝不可犯邪淫。

　　十二害妻子：佛经上说，淫乱别人的妻子，将导致无子的报应。淫乱别人的女儿，将导致自己的妻女也被人淫乱的报应。因此，若犯邪淫，等于是拿自己的妻女去还债，这样，能忍心吗？幷且又会受到断子绝嗣的报应，这样，能安心吗？过去有许多这种报应的例子，就是现在及未来，也必会有相同的报应道理，所以绝不可邪淫。

　　以上邪淫十二害，读者如能每日阅读，时时刻刻想着记者，便是戒除邪淫的好方法。幷要牢记前贤所说的：

　　对戒色这一关，一定要忍、要坚忍、要很忍。

　　第二、常常想着人生病的时候、死亡的日子，使邪念消除。

　　第三、早晚点香一炷，静坐半时，降伏邪念，让心念清净善正。

　　倘若能时时记着邪淫十二害，再依照这三说来做，久而久之，淫念渐消，正念就可以常存了。在万一正念无法提醒的危乱时，应立刻想着：片刻邪淫，关系祸福极大，绝不可邪淫。

　　

　　一戒处女闺秀处女，最重视一生名节，倘若狠心将她玷污，必然害她终生难忘羞耻，生生世世都怨恨不散，犯者定将偿受冤报的因果，故绝不可侵犯处女。

　　二戒寡妇寡妇虽然丧夫，但死者一般也都希望妻子能够为他守节守德，护养子女成人，故不可仗势欺犯寡妇。

　　三戒婢女婢女只因家境清寒，才受雇于人，她也依然重视贞洁，期待嫁归。雇主绝不可依靠权势将她凌辱，否则富贵难保、子孙不屑的报应，终将遭受。

　　四戒仆妇部属仆妇虽是侍奉主人，部属虽需听命上司，但是也都重视名节品德，做主人或上司的，绝不可依势欺犯。只要以德善待体桖仆属，她们也会勤劳工作报恩。

　　五戒乳母室妇乳母为主鞠育幼婴有恩，若是犯她，如同恩将仇报。况且乳母也是有夫之妇，如果犯她，便是毁人家庭，大损阴德，。故绝不可染指乳母室妇。

　　六戒贫妇贫穷家庭，更须仰赖主妇维护。富有人家应当发慈悲之心，救济贫穷，以积累更多阴德福报。如果不予怜悯，反而倚富恃势，趁人贫穷急难，加以污辱，则财富聚散如烟，富家也会变成穷人。故绝不可欺压贫妇。

　　七戒尼姑尼姑出家修清净行，最注重戒行。应该对她敬礼尊重，如果反而任意调情勾引，破坏她的持戒修行，不顾佛家清净，不但天神震怒，将来也定受阴间严刑之报。故绝不可勾引尼姑。

　　八戒娼女雏妓妓院或有经营色情活动的饭店宾馆、理容院、三温暖、酒家、舞厅、及许多假借各种名目遮掩其经营色情事实的各种变相妓院，里面的妓女、娼女、雏妓、应召女等等，有许多都是被逼迫、被卖去从事色情交易，她们处境可怜凄惨，时常日夜以泪洗面。又有部分女子，则是一时利令智昏，禁不起钱财虚荣的诱惑，而陷身苦海，往往在理智清醒时，也都悲痛后悔。所以凡是稍有良心，都绝对不可去上述的场所嫖妓淫娼。若去一次，便是伤害糟蹋她们一生。而且也必然会染上淫病病毒，祸害终身。

　　九戒置妾有了妻子，又再置妾，不但让妻子受冷落、家庭受破坏、子女受打击。请问，您纵使富有，又于心何忍？好色不好德，终将报应自身。故绝不可置妾。

　　十戒男色同性天地阴阳，男女配对夫妻，才是符合自然正理。如果颠倒阴阳，沉迷在同性淫恋中，不但玷污了人家清白，自己必遭声名臭败、染上不治病毒、伤体亡身的悲凄了应。苦海无边，回头是岸，绝不可玷污同性淫色。

　　

　　一念惧恶法：万恶淫为首，邪淫乃犯深重罪恶，而且邪淫恶业，缠累多世，不易消除，故不可邪淫。

　　二念地狱法：邪淫障碍光明心，乃堕入地狱饿鬼畜生三恶道受苦受难的原因，故不可邪淫。

　　三念前途法：邪淫最损阴德，容易折减福禄寿，导致前途黯淡无光，为前途计，故不可邪淫。

　　四念身病法：邪淫会招来许多可怕的孽病，例如艾滋病、梅毒、疱疹毒、疮瘤毒等，一旦缠身，难救可怕，故不可犯邪淫。

　　五念报应法：经营色情行业或身犯奸淫，会危害别人的名节生命身体，必受冤魂惨烈附身、及地狱严刑报应。故绝对不可经营淫业，绝不可身犯奸淫。

　　六说“不要”法：出门在外，尽量把握时间，提前回家。如果不得已，投宿饭店、旅店、宾馆时，一定要拒绝应召，必须毫不迟疑的、立刻说“不要”，以免一念之差，害自己败德丧行、痛悔终身。

　　七不近不入避开法：大家都知道妓院是色情场所，故能告诫子女远离莫近。但是现今社会却到处充斥着挂羊头卖狗肉的变相色情行业，这些行业名目相当多，做家长的不可不知、青年男女更不可不知。举凡如有色情活动的理容院、三温暖、指压中心、休闲中心、舞厅、酒家、色情电影院、KTV、卡拉OK等，以上场所，除非确定是单纯正当营业，否则这些场所都满布色情陷阱，读者们绝对不可好奇进入。无知而入，必将失足于淫海漩涡，成千古之恨，悔之莫及。但愿家长们都能先告诫子女，读者们能劝戒朋友，对以上色情场所，不可近！不可入！绝对要避开！祸福只一念间，愿读者们慎重三思！

　　八想自己家人将心比心法：见女相时，把对方想成是自己家中的母亲、姐妹、女儿；见男相时，把对方想成是自己家中的父亲、兄弟、儿子。将一切男女，想成自己家人，尊重对待。则将心比心，淫念即除，内心便能清净。

　　九不看不谈法：戒淫先戒心，戒心先戒目。眼睛不看美色，不看为凈。嘴巴不谈淫色，不谈为凈。让心口目远离诱因，，则渐得清净。

　　十想腐尸清心法：见外色而生淫念时，立刻闭目，观想对方死亡的尸相，脸肉腐臭流脓，全身皮肤疮痘溃烂，很多蛆虫在尸体中钻行爬动，十分可怕！此刻欲火全消，内心清净。（平时常作九想观，则本法定能有效应用）

　　十一念无常法：常念生命短暂，人身无常有如朝露有如闪电，一瞬即逝。再好的美色，转眼亦将老死，只剩臭骨一堆。美色人生，其实只是梦幻泡影的假相，绝不可执着，不能认假为真。

　　十二忏悔发愿法：淫念重的人，常会感到戒淫的不易，此时，必须每日至少一次，在佛菩萨或圣神仙君像前忏悔前世至今世的业障，如果不方便，面对天空，向空中诸佛神圣，合掌忏悔亦可。忏悔后，幷真心发清净愿，内心默念：“愿我尽形寿，乃至生生世世，常生清净心、常生清净念、常行清净行。”忏悔发愿，如能真心诚意，对戒淫定然有效，。译者本身很惭愧，以往睡梦中偶会犯淫，故于每晚睡前，都会发清净愿，深觉有效。敬此提供出来，供读者们参考应用。

　　十三念佛行善幷重法：如果您觉得前十二种方法，对您戒除邪淫的效果上，依然无法彻底戒断。也万不可自暴自弃，请常念圣号，祈求南无观世音菩萨护佑加被。佛经上说：“若有众生，多于淫欲，常念恭敬观世音菩萨便得离欲。“圣号若能每日常念，效果定会彰显。此外也须力行善事（善事的种类，可参考《了凡四训》），广积阴德。相信只要您的努力，日积月累，戒淫的功效将越来越好，内心也愈来愈清净。最后，一定能完全彻底的戒除恶习。

　　

阿弥陀佛！

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